片栗粉のレシピ

コリコリ食感がおいしい！　ショウガ風味でお酒のお供に。

• 20分
• 216 Kcal
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豆乳のまろやかでクリーミーなつけ汁に、素麺をからめて食べるつけ麺スタイル！！

• 20分
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作り置き甘酢がおいしさの秘訣ですよ！

• 20分
• 378 Kcal
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イカと根菜がたっぷり入った、バランスの良い一品。揚げそばにかけても美味！

• 20分
• 307 Kcal
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イカに下味をもみ込んで置くのがポイント！　梅干し入りでサッパリとした一品。

• 20分
• 257 Kcal
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生カキは片栗粉をまぶすのがポイント！

• 20分
• 377 Kcal
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サクっと揚げたかき揚げを、合わせだしに加えて卵でとじました。食べごたえのある丼です。

• 20分
• 556 Kcal
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クリームチーズの塩気があんこの甘さをより引き立てます。

• 20分
• 150 Kcal
• 献立

• 20分
• 141 Kcal
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下ゆでしたユリネと高野豆腐、ニンジンを合わせだしで煮て、卵でふんわりとじました。

• 20分
• 246 Kcal
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節約食材の厚揚げとひき肉のボリュームのあるメインおかずです。みそのコクがご飯とよく合いますよ！

• 20分
• 405 Kcal
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厚揚げと豚肉が入った満足感のあるおかずです。

• 20分
• 356 Kcal
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食べやすいチリソースで、食欲の落ちがちな夏にしっかり栄養補給！

• 20分
• 349 Kcal
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• 20分
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ほくほくした甘味が美味しいゆりねを高野豆腐と一緒に柔らかく煮て、しっとり卵でとじる。今回は水溶き片…

• 20分
• 314 Kcal
• 簡単