焼きナスのレシピ

焼きナスをサラダに！ちょっと意外な取り合わせですが、ショウガの効いたドレッシングがよく合うヘルシー…

• 15分
• 185 Kcal
• 簡単

焼きナスとパイナップルを合わせ、生ハムものせたひと口で色々な味を楽しめるブルスケッタ。ワインがすす…

• 20分 ＋
• -
• 特集

香ばしい焼きナスと生ハムがよく合います。

• 15分 ＋
• 43 Kcal
• 献立

香ばしい焼きナスに、濃厚ゴマダレをかけて……。

• 20分
• 82 Kcal
• 献立

焼きナスをトッピングした冷奴。冷たいお豆腐と温かいナスが絶妙なマッチング！

• 15分
• 169 Kcal
• 簡単

赤みそとの相性ばっちり。ナスは穴をあけてから焼きます。

• 30分
• 42 Kcal
• 献立

見た目も豪華な重ね焼き。　ナスと豚ひき肉の相性抜群！

• 40分
• 575 Kcal
• 献立

真っ黒に焼いた焼きナスは香りが良く、甘みも引き立ちます。冷たく冷やしても美味。

• 20分
• 105 Kcal
• 献立

ナスに合わせみそと合わせたツナをサンドして、ピザ用チーズをのせて。焼きたてを是非！

• 15分
• 256 Kcal
• 献立

ナスの皮は真っ黒に焦がして下さい。なんとも言えない香ばしさが病みつきになる味。

• 15分
• 32 Kcal
• 献立

• 20分
• 23 Kcal
• 献立

• 20分
• 22 Kcal
• 献立

低糖質レシピ。糖質:7.7g。じっくりと焼いたナスの風味が薬味とマッチ。冷蔵庫でよく冷やしてもおい…

• 15分
• -
• 連載

• 20分
• 27 Kcal
• 献立

焼いたナスは、身がトロトロでジューシー。香ばしく、かつお節、ショウガと相性バッチリ！

• 20分 ＋
• 29 Kcal
• 献立