焼きナスのレシピ

冷蔵庫でしっかり冷やすことで、味がしみ込んで美味しくなります。ワインにもぴったり！

• 15分 ＋
• -
• 特集

よく冷やして召し上がれ！

• 20分
• 56 Kcal
• 献立

低糖質レシピ。糖質:4.6g。特に暑い日にオススメ！　焼いたナスが香ばしく、薬味の香りが広がる冷た…

• 15分
• -
• 連載

カシューナッツで作るナッツソースをかけて召し上がれ！

• 20分
• 148 Kcal
• 献立

たっぷりの薬味の香りと焼いたナスの香ばしさがおいしい一品！

• 15分
• 71 Kcal
• 献立

すり子木で叩くことで皮が簡単にむけます。サッパリと召し上がれ！

• 15分
• 66 Kcal
• 献立

バジルとオレガノの香りが食欲をそそりますね。

• 25分
• 323 Kcal
• 献立

直火で焼いたナスは風味が増して、より上品な味に！

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

• 15分
• 107 Kcal
• 特集

米ナスの肉厚さを生かしたレシピです。アジの食べ方のバリエーションを増やしたい方にオススメ！

• 20分
• 247 Kcal
• 簡単

サッパリとおいしいドレッシングをかけてサラダ感覚でどうぞ。

• 15分 ＋
• 63 Kcal
• 献立

• 20分
• 38 Kcal
• 献立

ナスを焼くひと手間で美味しさが格段にアップしますよ。

• 20分
• 45 Kcal
• 献立

シンプルに旬のナスを味わうにはグリルで焼くのが一番！　酢しょうゆでさっぱりいただくのがお勧め。冷や…

• 25分 ＋
• -
• その他

ショウガの風味がきいたサッパリ冷製パスタです。温泉卵をくずしてよくからめながら召し上がってください。

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