水のレシピ

モヤシのシャキシャキ感を活かした節約レシピ！　味の決め手、オイスターソースは忘れずに。

• 5分
• -
• 特集

柔らかい身がおいしいカレイをキムチと一緒にどうぞ！

• 50分
• 193 Kcal
• 献立

寒天を加えて混ぜるだけ！　食後に少し甘いものが食べたい時にぜひ。

• 15分 ＋
• 109 Kcal
• 献立

寒～い日にどうぞ。体を温める酒粕と鮭にショウガをプラスしてぽかぽかに。

• 30分
• -
• 連載

ショウガ入りの温かいデザートで身も心もほっこり温かく。

• 20分 ＋
• -
• 連載

調味料いらずの、お助けメニュー♪芯から温まるおいしいスープです。

• 15分
• 215 Kcal
• 簡単

和風ポップコーン。きな粉をよくからめて仕上げたフレーバーは絶品です。

• 10分
• -
• 特集

乳酸菌飲料を使ったゼリー。キウイソースをかけて。

• 20分 ＋
• 118 Kcal
• 献立

サツマイモの甘みが優しく広がります。緑茶を添えてどうぞ。

• 50分
• 273 Kcal
• 献立

ハロウィンにピッタリな小さなリースパン。お持たせにしても喜ばれる事間違いなし！

• 30分 ＋
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• ブレッド

もちもち白玉にコーヒーソースをかけて。

• 15分
• 172 Kcal
• 献立

10分で簡単！キャラベルポップコーンの作り方を紹介します。王道のキャラメルポップコーンにバナナチッ…

• 10分
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• 特集

ハーブとホワイトソースを使ったおしゃれな一品。

• 30分 ＋
• 517 Kcal
• 献立

エビやホタテ、マイタケやパプリカなど具だくさんの中華炒めです。オイスターソースでコクがアップ！

• 20分
• 178 Kcal
• 献立

• 10分
• 248 Kcal
• お弁当