塩のレシピ

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クロックムッシュとはハムとグリュイエールチーズを挟んだホットサンド。今回はちょっとアレンジ♪

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脂質がたったの6.6g！　不足しがちなカルシウムも補えます。鶏肉。。。他の肉類に比べて低カロリー高…

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• 193 Kcal
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パン生地から作るカレーパンです。ポイントを押さえて失敗知らず！揚げたてをぜひ。

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卵もご飯も野菜も全部まぜてオムレツに！ゆっくり焼くとかたちも整えやすくなります。

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• 410 Kcal
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昔なつかしいかりんとうを手作りで！お母さん、たまにはこんな和スイーツもいいでしょ♪

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豚肉と干しエビ旨味をたっぷりもちもち味わえるちまき。ひと粒いれた点心甘栗がアクセント。今回は小さめ…

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寒い季節にあつあつの焼き立てグラタンパン。ボリューム満点、クリーミーでおいしいひととき。

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サブレはクッキーよりさくさく柔らかくって食べやすい！カカオと相性のいいオレンジピールを細かく刻んで…

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ホットプレートでふわふわに焼けちゃうレシピです！バターやお好みのジャムを添えて召し上がれ♪

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キノコの風味と香りをギュッととじこめた濃厚スープ。バケットやお好みのパンを添えてつけながら食べても…

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味の好みはザーサイの塩加減。水に放って塩抜きをしてくださいね。

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