唐辛子のレシピ

玉コンニャクにみそ味のしっかりとした味付けをして、九条ネギと和えました。冷めてもおいしい一品。

• 15分
• 295 Kcal
• 献立

きのこと甘い長唐辛子をシンプルに焼く

• 15分
• 64 Kcal
• 特集

豚しゃぶ入りの、ボリューム感のある煮麺です。

• 10分
• 146 Kcal
• 献立

根菜を揚げてからピクルス液に漬け込むことで、サッパリしながらもコクのある食べ応えあるピクルスになり…

• 20分 ＋
• 230 Kcal
• 献立

• 5分
• 284 Kcal
• お弁当

菜の花のグリーン色が鮮やかなガーリックパスタ。

• 25分
• 432 Kcal
• 献立

常備菜。あつあつのご飯のお共に。たっぷり入ったクルミが香ばしい。カルシウムもたっぷり取れますね。

• 20分
• 574 Kcal
• 簡単

• 20分
• 134 Kcal
• 献立

• 30分
• 115 Kcal
• 献立

おせち料理の中でも手軽にできるなます。「なます切りっていうのはね…」なんて会話も楽しみのひとつ！

• 20分
• 182 Kcal
• 特集

豚肉と根菜がたっぷり入った、身体が温まる一品。

• 20分
• 157 Kcal
• 献立

• 10分
• 572 Kcal
• お弁当

電子レンジで作れる、お手軽ピクルス。たくさん作って常備菜にしても。

• 10分
• 97 Kcal
• 献立

• 30分
• 199 Kcal
• 献立

照焼き味に漬け込んだ鶏もも肉を蒸し焼きにしてチーズをのせた食欲をそそる一品。柔らかいチキンのこって…

• 25分
• 484 Kcal
• 献立