卵黄のレシピ

包丁でエビをたたいた方が身がプリプリしていますよ。

• 25分
• 127 Kcal
• 献立

ワサビをきかせるのがポイント。

• 5分
• 126 Kcal
• 献立

ふわふわの卵と、トロトロの冬瓜。体にやさしいスープです。

• 20分
• 124 Kcal
• 献立

時間が経つとしぼんでしまうので、できたてをぜひ

• 40分
• 124 Kcal
• スイーツ

なめらかな舌触りがなんとも言えないおいしさ。

• 1時間30分
• 123 Kcal
• 献立

水煮タケノコとシシトウを、かための衣にからめて揚げました。揚げたてはサクサク！

• 15分
• 123 Kcal
• 献立

黄身酢で彩り良い酢の物に。

• 20分
• 123 Kcal
• 献立

15分で出来る簡単デザート。チョコレートやジャムはお好みのものでアレンジしてもOK！

• 15分
• 121 Kcal
• 簡単

オクラのねばねばには整腸作用があります。

• 10分
• 119 Kcal
• 献立

• 10分
• 119 Kcal
• 献立

春の山菜をサッと揚げていただきます

• 15分
• 117 Kcal
• その他

黒砂糖の風味がやさしく広がります。

• 25分
• 106 Kcal
• 献立

豆板醤の量はお好みで加減して下さいね。

• 15分
• 106 Kcal
• 献立

• 15分
• 102 Kcal
• 献立

甘く炊かれた黒豆は、スイーツにはもってこいの素材。今回は優しい甘さの蒸しケーキに入れて、ちょっと豪…

• 30分
• 102 Kcal
• 特集