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冷奴のレシピ

検索結果:98件
  • ミョウガ冷奴キムチダレ

    ミョウガ冷奴キムチダレ

    キムチの素とゴマ油の組み合わせが絶品! ミョウガのシャキシャキとした食感もポイント。

    • 5分
    • 127 Kcal
    • 献立
  • オクラ明太冷奴

    オクラ明太冷奴

    オクラと明太子の相性は抜群! スパゲティーに混ぜても良いですね。

    • 10分
    • 127 Kcal
    • 献立
  • ネギ塩冷奴

    ネギ塩冷奴

    塩でいただく冷奴。シンプルですが、サッパリとしておいしいです。

    • 5分
    • 127 Kcal
    • 献立
  • サッパリ梅ダレ冷奴

    サッパリ梅ダレ冷奴

    梅の酸味とたっぷりとのせた薬味で食欲増進。木綿豆腐だから食べ応えもあります。

    • 5分
    • 125 Kcal
    • 献立
  • 冷や奴の梅みそキュウリのせ

    冷や奴の梅みそキュウリのせ

    キュウリがたくさん食べられるおかず。梅みそと大葉でサッパリ!

    • 10分
    • 121 Kcal
    • 簡単
  • 野菜たっぷり冷や奴

    野菜たっぷり冷や奴

    中華風の冷や奴はお酒にもピッタリの一品。いろいろな野菜をのせることで栄養満点に。

    • 15分
    • 118 Kcal
    • 献立
  • トリプル大豆の冷奴

    トリプル大豆の冷奴

    みそときな粉と豆腐。大豆製品をあわせてみました。

    • 5分
    • 112 Kcal
    • 簡単
  • シシトウのっけ冷奴

    シシトウのっけ冷奴

    • 15分
    • 111 Kcal
    • 献立
  • 冷奴を簡単アレンジ ジャコのせ中華 飽きないおいしさ by山下 和美さん

    毎日食べたい冷奴。5分で作れる、飽きのこない味わいのレシピを紹介します。ゴマ油の香りがきいた冷奴で…

    • 5分
    • 110 Kcal
    • 献立
  • 塩もみ大根納豆

    塩もみ大根納豆

    塩でもんだ大根と納豆、大葉の和え物。ご飯や、冷や奴にのせても美味!

    • 10分
    • 107 Kcal
    • 献立
  • 薬味たっぷり冷や奴

    薬味たっぷり冷や奴

    薬味をたっぷりのせるのがおいしさの秘訣。

    • 10分
    • 107 Kcal
    • 献立
  • 中華冷奴

    中華冷奴

    材料を混ぜ合わせるだけ! とっても簡単な一品。

    • 15分
    • 105 Kcal
    • 献立
  • 冷や奴サラダ

    冷や奴サラダ

    • 15分
    • 104 Kcal
    • 献立
  • 5分で完成!梅ダレ冷奴 簡単でお手軽な豆腐レシピ by山下 和美さん

    ヘルシーな豆腐料理の作り方を紹介します。梅干しの酸味でサッパリと食べられる冷奴。食欲のない時や、あ…

    • 5分
    • 103 Kcal
    • 献立
  • サラダみたいなトマト冷奴

    サラダみたいなトマト冷奴

    いつもの冷奴をトマトをのせてアレンジ!トマトと麺つゆがとても合います!

    • 5分
    • 101 Kcal
    • 献立

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