レモンのレシピ

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バジルを挟んで上げるので、噛んでびっくり！封じ込められていたバジルの香りがふわ～と広がる。食べやす…

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ビールやワインにぴったりあいそうなこの1品。グリーンアスパラのシャキシャキした歯ごたえはのこしつつ…

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• 簡単

柔らかく脂肪の少ないむね肉を、ハーブミックスの香りで香ばしく焼きました。少しだけつける小麦粉とオリ…

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• 368 Kcal
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お家でレストラン気分が味わえる一品です。鶏肉の余分な脂は落ちているのでいくらでも食べられそう。皮が…

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栄養価たっぷりのスーパーフードとして大注目の青パパイヤ。エスニックの香り広がる一品です。

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鶏もも肉にバジルをはさんで黒コショウをたっぷりとつけて香り良く揚げました。付け合わせはシンプルな焼…

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バナナのカップケーキに木の形のクッキーを立てたらクリスマスツリーになっちゃた！プレゼントにいかが？

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スイカは昔から体のむくみを取る、腎臓に良い・・と言われています。カリウムの働きで利尿効果が高く、塩…

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今回は甘めのシリアルを使いました。サクサク衣としっとりの白身が美味しいです。

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サクッと揚がったフリットはぜひ揚げたてを召し上がれ！

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黒米の黒色が野菜の彩りをひきたてる、さっぱりとしたサラダ。おもてなしに。

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クリームチーズ、レモン、白ワインが爽やかでなめらか。ケーキの底にはふわふわのジェノワーズをしいてい…

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クリームチーズを使った、シンプルなマフィン。ラム酒に漬けた干しぶどうと、すりおろしたレモンの皮がよ…

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ナス！ズッキーニ！オクラ！ミョウガ！夏の太陽をいっぱい浴びた野菜をサクサクのフリットに。長細く切っ…

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