レタスのレシピ

レタスとニンジン、大根をユズコショウ入りのドレッシングでいただく、和風サラダ。

• 15分
• 90 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

豚バラ肉とたっぷりのレタスを調味料ごと蒸し煮に。手軽に作れる中華丼です。

• 20分 ＋
• 638 Kcal
• 献立

エビの香りとレタスの甘みがスープに溶け出して、美味し～い。オイスターソースがアクセントに。レタスを…

• 15分
• -
• 簡単

レタスは召し上がる直前に加えるのがポイントです。

• 10分
• -
• 特集

たっぷり入ったレタスの食感が良い。味付けは顆粒ホタテスープの素でシンプルに。

• 15分
• 31 Kcal
• 献立

せん切りにしたレタスに、水きりをした豆腐のドレッシンッグをかけた和風のサラダです。

• 10分
• 108 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

• 15分
• -
• 献立

• 15分
• 36 Kcal
• 献立

• 15分
• 72 Kcal
• 献立

レタスの外側を使って。新緑の季節を感じさせてくれるスープです。

• 15分
• -
• その他

ルッコラやトレビスを合わせても。冷蔵庫に残っている野菜を盛り合わせましょう。

• 10分
• 70 Kcal
• 献立

• 10分
• 127 Kcal
• 特集