ミントのレシピ

パイナップルと、人気のココナッツを使ったトロピカルなタルトです。パイナップルは酢豚だけじゃなく、ス…

• 15分 ＋
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• スイーツ

焼いたイチジクは甘味がアップ。リッチな風味のデザートです。

• 15分
• 262 Kcal
• 献立

ココナッツオイルでふんわり、バナナでしっとりとした生地に焼き上がる卵なしのパンケーキ。

• 15分
• 503 Kcal
• 簡単

イチゴの甘酸っぱさと、ミントの爽やかさ、そして甘エビのトロッとした食感が絶妙なバランス。新しい組み…

• 15分
• 94 Kcal
• 簡単

フランボワーズリキュールが入った白玉団子はほんのりピンク色。和風パフェのようなデザートです。

• 15分
• 242 Kcal
• 献立

ボウル1つあればOK！　混ぜてかためるだけのお手軽レシピ！

• 15分 ＋
• 82 Kcal
• 簡単

コンビニなどで手に入る冷凍マンゴーで、簡単に作れるひんやりスイーツです。

• 15分
• 118 Kcal
• 献立

香り高い紅茶をぜひお使い下さいね。

• 15分 ＋
• 111 Kcal
• 献立

一人分だけプリンが食べたいときは電子レンジが最適！豆乳でやさしい味のプリン。もちろん牛乳でもおいし…

• 15分
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• 特集

リンゴは皮つきのまま煮込むと、ほんのりピンク色に。冷やさず、温かくても美味しいデザートです。

• 15分 ＋
• 178 Kcal
• 献立

温かいココナッツミルクはバナナが良く合う！　タピオカの食感も味わって。

• 15分
• 149 Kcal
• 献立

水きりしたヨーグルトとマシュマロを混ぜて、タルトに入れるだけで完成です！

• 15分
• 196 Kcal
• 献立

ピクルス液は覚えておくと便利ですよ！

• 15分 ＋
• 71 Kcal
• 献立

ヨーグルトで手作りしたアイスは、濃厚だけどサッパリ。

• 15分 ＋
• 250 Kcal
• 献立

ヨーグルトのドレッシングはほんのりカレー味。ミントの葉をのせてさわやかに。

• 15分
• 90 Kcal
• 献立