ミントのレシピ

栗の甘露煮とマスカルポーネから作る、濃厚なマロンクリームは絶品です！

• 20分
• 349 Kcal
• 献立

混ぜて冷やしかためるだけの簡単デザート。

• 15分
• 345 Kcal
• 献立

カラメルソースがオレンジとバナナによく合います。

• 20分
• 344 Kcal
• 献立

オレンジの酸味と豚肉がよく合います。

• 25分
• 343 Kcal
• 献立

生春巻きは少しきつめに巻くのがポイント。ピリッと辛い唐辛子のタレが美味！　ピーナッツがポイントです。

• 20分
• 342 Kcal
• 献立

ミントの爽快感がなんとも夏らしい一皿。お好みの魚でぜひお試しを。

• 30分
• 342 Kcal
• 簡単

ピザ生地はぜひクリスピータイプをお使い下さい。

• 30分
• 341 Kcal
• 献立

ほんのり温かいカステラと冷たいアイスが病み付きに。

• 15分
• 340 Kcal
• 献立

とってもクリーミーです。甘すぎるデザートもたまにはいいですよ。

• 10分 ＋
• 340 Kcal
• 献立

カステラを食パンに変えてもOK！

• 10分
• 339 Kcal
• 献立

• 30分
• 338 Kcal
• 献立

フルーツは季節に合わせて変えてもOK!　お家で簡単パフェができます。

• 15分
• 338 Kcal
• 献立

柔らかい豚肉と鶏肉が絶品！

• 50分
• 338 Kcal
• 特集

一人336kcalのダイエット献立。『解毒の器官』である肝臓の働きを良くするカキに、食物繊維たっぷ…

• 40分
• 336 Kcal
• 連載

チョコチップを混ぜたアイスを盛った、豪華なパフェ。おもてなしにも。

• 15分
• 335 Kcal
• 献立