ネギのレシピ

焼いた塩鮭をほぐしてチャーハンに。シンプルな味付けで決まります。ホウレン草と卵の彩りがきれい。

• 30分
• 542 Kcal
• 献立

• 30分
• 542 Kcal
• 献立

自然な甘さがおいしいスープに麺をからめて召し上がれ！

• 20分
• 541 Kcal
• 献立

豚肉とキャベツとキムチの黄金トリオ！最後にのせる卵黄をいつくずすかは悩むところ♪

• 25分
• 541 Kcal
• 簡単

みそで味付けをしたしっかり味の豚肉に、からしを添えて豪快に召し上がれ！

• 15分
• 541 Kcal
• 献立

チリメンジャコの塩気がとてもいいバランス。しょうゆは香り付けに！

• 15分
• 541 Kcal
• 簡単

しっとりとゆでた鶏肉にゴマダレをかけて。子供から大人まで大好きな味です。

• 25分
• 540 Kcal
• 献立

お昼ご飯にどうぞ♪

• 15分
• 540 Kcal
• 簡単

秋鮭と鮭のハラス、イカとたっぷりの野菜を味噌バター味でいただきます。ホットプレートで簡単調理！

• 40分
• 540 Kcal
• 献立

タレがゆで豚によく合い絶品です。お酒もご飯もすすむこと間違いなしの一品です。

• 50分
• 539 Kcal
• 献立

オーブンで香ばしく焼いた鶏もも肉にたっぷりとネギダレをかけて召し上がれ。

• 25分
• 539 Kcal
• 献立

軽やかな歯ごたえと、香り高い春の丼。カリカリ梅がアクセント。やさしい味の卵が玄米ご飯とよくからまっ…

• 20分
• 539 Kcal
• 連載

合びき肉をたっぷり使うドライカレーの具を木綿豆腐と鶏ひき肉にする事でカロリーオフ。クミンシードで香…

• 20分
• 538 Kcal
• 特集

食べたくなったら即、お湯に昆布をつけて。1時間で昆布だしをひけば、あとの工程は簡単。だし香るつけう…

• 30分
• 538 Kcal
• 献立

• 1時間
• 538 Kcal
• 献立