ニンニクのレシピ

濃厚なレバーと香り高いキノコを使った、ちょっと大人の一皿。

• 20分
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• 特集

具だくさんのミネストローネ。じっくり炒めてスープにすると、旨みが出てきます。

• 20分
• 86 Kcal
• 献立

蒸したアサリに、旨味たっぷりの蒸し汁とバターを合わせたソースをかけて。

• 10分
• 68 Kcal
• 献立

ナスを焼いた時の香ばしさと、カレーのスパイシーさが絶妙です。カレーの量はお好みで加減して下さいね。…

• 20分
• -
• 簡単

• 10分
• 609 Kcal
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• 10分
• 269 Kcal
• お弁当

トマトの酸味が効いています。

• 15分
• 70 Kcal
• 献立

素材のおいしさを引き立てたパスタです。

• 30分
• 602 Kcal
• 献立

野菜もお肉も電子レンジでチン！コンロいらずでとっても簡単にできるレシピ。材料もモヤシを中心に冷蔵庫…

• 10分
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• 簡単

イカのねっとりとした濃厚な甘み、水菜のシャキシャキとした食感がおいしいサラダです。

• 10分
• 130 Kcal
• 簡単

下準備を済ませたらあとは手早く炒めるだけ。ご飯がすすむ味です。

• 20分
• 508 Kcal
• 献立

炒めたトマトがソースのようにトロッと牛肉にからんでおいしいです。

• 15分
• 363 Kcal
• 献立

• 10分
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• 献立

手羽元と卵の黒酢煮の作り方を紹介します。大人も子供も楽しめる、手が止まらない美味しさの手羽元。運動…

• 40分
• 420 Kcal
• 献立

低糖質レシピ。糖質:3.2g。淡白なイカの炒め物にパセリの香りとバターのコクをプラスしました。

• 15分
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