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ナガイモのレシピ

検索結果:715件
  • ゴマ油香るマグロのとろろそば(つけそば)の献立

    1人450kcalの献立。そばは食後の血糖値が上がりにくいため、ダイエット中の方にお勧め。炭水化物…

    • 30分
    • 450 Kcal
    • 連載
  • 長芋と豚肉のオイスター炒め

    長芋と豚肉のオイスター炒め

    長芋と豚肉、大根それぞれ違った食感が楽しめる一皿です。ご飯が進む事、間違いなし!

    • 15分
    • 443 Kcal
    • 簡単
  • 海鮮お好み焼き

    海鮮お好み焼き

    エビ、イカ、アサリ等魚介がたっぷり入ったお好み焼き。

    • 1時間
    • 442 Kcal
    • 献立
  • ねばとろ素麺

    ねばとろ素麺

    長芋とオクラが入った、シャキシャキとした食感の素麺です。

    • 20分
    • 441 Kcal
    • 献立
  • タラとジャガのクリーム焼き

    タラとジャガのクリーム焼き

    失敗知らずのホワイトクリームです。

    • 35分
    • 438 Kcal
    • 献立
  • マグロ山かけ丼

    マグロ山かけ丼

    • 25分
    • 434 Kcal
    • 献立
  • 豚肉のロールフライ

    豚肉のロールフライ

    揚げたてをぜひ。チーズがとろっととろけます!

    • 25分
    • 434 Kcal
    • 献立
  • 鶏肉と長芋のシンプル焼き

    鶏肉と長芋のシンプル焼き

    焼いた長芋はホクホクとして美味しいです。

    • 20分
    • 430 Kcal
    • 献立
  • 和風オムライス

    和風オムライス

    • 40分
    • 427 Kcal
    • 献立
  • 豚肉のオイスター炒め煮

    豚肉のオイスター炒め煮

    下味をからめた豚肉を野菜と一緒に炒め煮にした、ご飯が進む一品。

    • 20分
    • 426 Kcal
    • 献立
  • 豚肉と長芋の甘みそ炒め

    豚肉と長芋の甘みそ炒め

    豚肉の余分な脂を拭き取りながら炒めるのがポイントです。豚肉と甘めのみそダレがよく合います。

    • 20分
    • 425 Kcal
    • 簡単
  • 基本をおさえてサクサクに!野菜の天ぷら

    天ぷら衣の混ぜ方、食材別の油の温度がポイント!野菜だけの天ぷらが見違えるようにサクサクおいしくなり…

    • 20分
    • 418 Kcal
    • 献立
  • リング長芋とホタテのフライ

    リング長芋とホタテのフライ

    見た目はイカリング。食べてビックリ! なんと中身はホクホクの長芋!

    • 20分
    • 408 Kcal
    • 献立
  • 和風山芋グラタン

    和風山芋グラタン

    外はカリカリ、中はふんわりとした口当たりの良い山芋グラタン! 和風の味付けでご飯が進みます。

    • 25分
    • 402 Kcal
    • 献立
  • 長芋入り鶏つくね

    長芋入り鶏つくね

    定番の鶏つくねに、長芋を混ぜ込みボリュームと食感をアップしました。甘辛いタレを照りよく煮からめて。

    • 30分
    • 398 Kcal
    • 献立
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