トンカツのレシピ

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ひとくちでお肉、野菜、チーズが食べられるボリューム満点なはさみ揚げ！

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鶏ひき肉のハンバーグにモヤシを入れた量増しレシピ！　ヘルシーです。

• 30分
• 431 Kcal
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薄切りの豚肉を何枚も重ねて揚げた、ミルフィーユトンカツです！

• 30分
• 454 Kcal
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• 30分
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• 30分
• 457 Kcal
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定番のとんかつも丁寧に下処理をすると絶品になります。食感が良く、ジューシーなとんかつをぜひマスター…

• 30分
• 656 Kcal
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今日は変わり種！？ウナカツ丼。

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• 808 Kcal
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豚もも肉を二倍の大きさに伸ばしてから揚げる事で、サクサクの食感に仕上がります。

• 30分
• 390 Kcal
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サクッと揚げたトンカツとしんなりしたキャベツのとり合わせが新食感です。

• 30分
• 459 Kcal
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夏のトンカツは、大根おろしと大葉の香味ソースで！！このソースを作るひと手間が、食べてくれるひとをよ…

• 30分
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• 簡単

木綿豆腐で豚ひき肉をサンドした、食べごたえのある一品。見た目よりもヘルシーでダイエット中の方にオス…

• 30分
• 672 Kcal
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豚肉と相性の良いチーズがとろ～り。揚げたてを召し上がれ！

• 30分
• 547 Kcal
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• 30分
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• 30分
• 501 Kcal
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