ソースのレシピ

シイタケにネギとマヨネーズのソースを詰めて焼きました。軸の部分も捨てずに使います。

• 10分
• 133 Kcal
• 簡単

牛乳で溶いた抹茶ソースをアイスにかけて。溶けた位がおいしい！

• 5分
• 133 Kcal
• 献立

柿の自然な甘さが体にやさしい。ホワイトキュラソーの風味が上品です。

• 5分
• 132 Kcal
• 献立

• -
• 132 Kcal
• 特集

春雨たっぷり。ゴマ油でコクをプラス。

• 15分
• 132 Kcal
• 献立

マヨネーズやケチャップでトッピングを楽しんでみては？

• 5分
• 132 Kcal
• 献立

• 15分
• 132 Kcal
• お弁当

プレーンヨーグルト、バナナ、小豆、抹茶ソースを盛った、食べたい時にすぐ出来るデザートです。

• 10分
• 132 Kcal
• 献立

手軽にもう1品作りたいときにおすすめ！　ピリッとした辛さがクセになります。

• 15分
• 131 Kcal
• 献立

• 10分
• 131 Kcal
• お弁当

電子レンジで作るイチゴジャム。甘さも控えめにしました。アイスクリームやパンケーキのソースにも。

• 5分
• 131 Kcal
• 簡単

豆腐は好きな形に切ってもOK！　お弁当にも良いですね。

• 15分
• 131 Kcal
• 献立

梨をすりおろしてソースに！　ヨーグルトは水気をきる事で濃厚に！

• 10分
• 131 Kcal
• 献立

塩麹を加えて美味しさアップ！

• 20分
• 130 Kcal
• 献立

• 15分
• 130 Kcal
• 献立