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ソラ豆のレシピ

検索結果:139件
  • ソラ豆とベーコンのマヨネーズ焼き

    ホクホクのソラ豆とベーコンの相性は抜群!

    • 10分
    • 138 Kcal
    • 献立
  • ソラ豆のピーナッツ和え

    ソラ豆のピーナッツ和え

    ソラ豆がほっくり、コクのあるピーナッツ衣がよく合います。

    • 25分
    • 162 Kcal
    • 献立
  • ソラ豆のアンチョビ炒め

    ソラ豆のアンチョビ炒め

    ホクホクのソラ豆を使ってアンチョビとベーコンの塩気がワインにも合います。

    • 10分
    • 186 Kcal
    • 献立
  • ソラ豆のだし汁漬け

    ソラ豆のだし汁漬け

    ホクホクとしたソラ豆を、香り高いだし汁に漬けました。皮がかたい場合はむいて下さいね。

    • 20分
    • 116 Kcal
    • 簡単
  • ソラ豆とタケノコの天ぷら

    ソラ豆とタケノコの天ぷら

    揚げたてが一番おいしい! 春を感じさせてくれるソラ豆とタケノコを天ぷらに。

    • 15分
    • 239 Kcal
    • 献立
  • ソラ豆入りポテトサラダ

    ソラ豆入りポテトサラダ

    ソラ豆入りの色鮮やかなポテトサラダです。

    • 15分
    • 230 Kcal
    • 献立
  • ソラ豆と梅の混ぜごはん

    ソラ豆と梅の混ぜごはん

    ほっくりしたソラ豆と梅干しの組み合わせで、さっぱりいただける混ぜご飯。

    • 10分
    • 361 Kcal
    • 簡単
  • 揚げソラ豆

    揚げソラ豆

    衣は片栗粉と水のみ。独特な食感を楽しんで。

    • 15分
    • 295 Kcal
    • 献立
  • そら豆入りチャーハン

    そら豆入りチャーハン

    春だからチャーハンも季節感を出してみましょう!今回は薄緑色がきれいなそら豆とベーコンのピンク色で。…

    • 20分
    • 613 Kcal
    • 簡単
  • ふんわりソラ豆ご飯

    ふんわりソラ豆ご飯

    もち米入りでふんわりと炊き上がった旬のソラ豆ご飯は、ホクホクとして美味!

    • 50分
    • 460 Kcal
    • 献立
  • そら豆の卵とじ

    そら豆の卵とじ

    • 20分
    • 107 Kcal
    • 献立
  • ソラ豆のサラダ

    ソラ豆のサラダ

    • 15分
    • 78 Kcal
    • 献立
  • 菜の花とそら豆の梅肉和え

    菜の花とそら豆の梅肉和え

    春の食材をさっぱり梅肉和えに。そら豆の淡緑色と菜の花の濃緑色がきれいなコントラスト。その色を生かす…

    • 15分
    • 42 Kcal
    • 特集
  • ソラ豆のフリット

    ソラ豆のフリット

    ふんわりサクサク。コロンとした形もかわいいですね。

    • 15分
    • 176 Kcal
    • 献立
  • ソラ豆のスクランブルエッグ

    ソラ豆のスクランブルエッグ

    • 10分
    • 179 Kcal
    • お弁当

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