セロリのレシピ

ソーセージの脂を利用するから、炒める用の油は控えめに。お好みのドレッシングでもOK！

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• 284 Kcal
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季節の野菜をクリーミィなアボカドディップで召し上がれ！

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• 235 Kcal
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辛すぎないマイルドなタイ風カレー。ご飯によく合います。手軽に作るならカニ風味カマボコで！

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タルタルソースと相性のよい、エビとセロリを使ったサラダです！

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いつもの浅漬とはひと味違ったエスニック風浅漬。ゴマの葉やのりで巻いても美味しいですよ。

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セロリ、ニンジン、玉ネギ入りの野菜が主役のスープです！

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新玉ネギだと生でも食べやすいですよ。

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冬が旬のセロリ。色とりどりに、酸味がマイルドなドレッシングで和えました。

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塩コショウを振ったサワラをソテーし、カリカリのニンニクチップを散らしました！

• 20分
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ちょっぴり辛味の効いたソースで食べるブリは、お魚が苦手な方にもおススメです。

• 20分
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柔らかい牛肉と色々な野菜。たくさん作ってパーティーにもいいかも。香ばしい黒ゴマのドレッシングでいた…

• 20分
• 380 Kcal
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ホウレン草がたっぷり入ったフジッリ。ローズマリーの香り引き立つ上品な味わいです。

• 20分
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