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ズッキーニのレシピ

検索結果:250件
1/17次へ
  • ズッキーニのみそ汁

    ズッキーニのみそ汁

    薄切りにしたズッキーニが入ったみそ汁。ミョウガで味と食感にアクセントをつけました。

    • 15分
    • 37 Kcal
    • 献立
  • ズッキーニのナムル

    ズッキーニのナムル

    生のズッキーニをニンニク、ゴマ油と合わせて香り豊かなナムルに。

    • 20分
    • -
    • その他
  • ズッキーニの揚げ浸し

    ズッキーニの揚げ浸し

    カラッと揚げたズッキーニをだししょうゆで浸して冷蔵庫で冷やすサッパリメニュー。

    • 15分
    • 154 Kcal
    • かんたん
  • ズッキーニのラペ

    ズッキーニのラペ

    リボン状の生のズッキーニを、ピーナッツのコクとレモンの爽やかさで味わいます。作りたてでも、作り置き…

    • 10分
    • 65 Kcal
    • かんたん
  • ズッキーニのキムチ炒め

    ズッキーニのキムチ炒め

    ズッキーニとキムチの新しい組み合わせです。

    • 10分
    • 74 Kcal
    • 献立
  • ズッキーニボード

    ズッキーニボード

    トースターでじっくり焼いたズッキーニはジューシーな味わい。

    • 10分 +
    • 180 Kcal
    • かんたん
  • ズッキーニのサラダ

    ズッキーニのサラダ

    煮て焼いても美味しいズッキーニは、生でも美味。

    • 15分
    • 94 Kcal
    • 献立
  • ズッキーニのサラダ

    ズッキーニのサラダ

    ズッキーニを薄くスライスして生のままいただきます。

    • 10分
    • 86 Kcal
    • 献立
  • ズッキーニのパスタ

    ズッキーニのパスタ

    柔らかく火を通したズッキーニがソースのようにスパゲティーにからみます。

    • 25分
    • -
    • その他
  • ホックホク!ズッキーニの天ぷら

    ホックホク!ズッキーニの天ぷら

    ズッキーニに衣をつけて天ぷらにしました。油との相性のよいズッキーニはホクホクで絶品です!

    • 15分
    • 91 Kcal
    • 献立
  • フライドズッキーニ

    フライドズッキーニ

    カラッと揚がったズッキーニをシンプルに塩とレモンで召し上がれ!

    • 10分
    • 69 Kcal
    • かんたん
  • フライドズッキーニ

    フライドズッキーニ

    油で揚げるだけで、ズッキーニの甘さがUP、ジューシーで美味しく仕上がります。

    • 10分
    • 97 Kcal
    • 献立
  • ズッキーニのナポリタン

    ズッキーニのナポリタン

    ケチャップで仕上げる簡単ナポリタン。ズッキーニは歯触り残る程度に焼くのがポイント。

    • 20分
    • 544 Kcal
    • かんたん
  • ズッキーニの生ハム巻き

    ズッキーニの生ハム巻き

    細切りにしたズッキーニを、生ハムで巻きました。

    • 5分
    • 90 Kcal
    • 献立
  • ズッキーニとニンジンのきんぴら

    ズッキーニとニンジンのきんぴら

    ズッキーニが柔らかくて食べやすいきんぴらです。

    • 15分
    • 65 Kcal
    • 献立
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