スープのレシピ

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辛すぎないマイルドなタイ風カレー。ご飯によく合います。手軽に作るならカニ風味カマボコで！

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ワカメとエノキのシンプルなスープ。最後に加えるコショウで味にパンチを。

• 15分
• 36 Kcal
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キャベツを焼く事によって甘みが増します。

• 15分
• 48 Kcal
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たたいた大和芋の食感は、ほっくりとやわらか。

• 15分
• 29 Kcal
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ミツバの香りがアクセントに。入れる野菜はアレンジ自由自在！

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• 49 Kcal
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すりおろした長芋のトロミがおいしい。やさしい味のスープ。

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• 56 Kcal
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ゴマがきいています！みそベースでありながらトンコツの味のようなこってりスープが美味しい白みそラーメ…

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野菜のおいしさが溶け込んだスープで体も心もポカポカです。

• 15分
• 182 Kcal
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ゴマ油の香りがふわっと広がるスープです。ふわふわのハンペンがおいしい！

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• 64 Kcal
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• 48 Kcal
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つるるんとさっぱり食べられるスープです。

• 15分
• 54 Kcal
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良質なたんぱく質が豊富な鶏肉。たんぱく質のひとつであるコラーゲンは皮の部分に多く含まれています。コ…

• 15分
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