ショウガのレシピ

もも薄切り肉でたくさん野菜を巻けば、少量でもボリュームアップできます。豚肉。。。脂肪が多い様に思っ…

• 15分
• 228 Kcal
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「炊いたん」とは「味をつけて煮たもの」と言う意味。しじみの旨味を逃すこと無く、ショウガの風味で甘辛…

• 30分
• 131 Kcal
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春から初夏にかけて、食卓によく登場したちらし寿司。卵、高野豆腐、干しシイタケ、、と具だくさんのちら…

• 1時間10分
• 692 Kcal
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• 25分
• 267 Kcal
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マーボー豆腐の盛り付けをアレンジしました！

• 20分
• 333 Kcal
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ふわふわ食感。電子レンジで作れるお手軽レシピ。

• 20分
• 228 Kcal
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ご飯に黒酢を混ぜて、サッパリとしたお寿司に。

• 30分
• 471 Kcal
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豆板醤入りのピリ辛肉じゃが。ご飯がすすみますよ。

• 30分
• 389 Kcal
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ゆでたゴーヤは苦みが少ないです。

• 15分
• 174 Kcal
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薬味がたっぷり入って、サッパリとした一品に。

• 10分
• 118 Kcal
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ナンプラーが入った、エスニックなサラダです。

• 20分
• 287 Kcal
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とても柔らかなデザートです。牛乳を一気に加えるのがポイント！

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アジと梅を一緒に煮た、優しい味付けの煮物です。

• 30分
• 263 Kcal
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白みそが入ったドレッシングは野菜との相性抜群。

• 10分
• 93 Kcal
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大根をみじん切りにして、トロトロの食感にしました！

• 20分
• 166 Kcal
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