ショウガのレシピ

ニンニクの風味が食欲をそそる一品。最後に加えるレモン汁でサッパリ。

• 15分
• 225 Kcal
• 献立

• 10分
• 452 Kcal
• お弁当

ピリ辛味のシャキシャキ野菜と、焼き目が香ばしくて身がしっとりとおいしいアジを一緒に。

• 30分
• 197 Kcal
• 連載

トマトの酸味がサッパリ。甘めの味付けでご飯に良く合います。

• 15分
• 512 Kcal
• 献立

ゆがいたゴーヤは苦みが少なく、食べやすいですよ。甘酢ショウガでサッパリ。

• 15分
• 87 Kcal
• 献立

ワカメとミョウガを甘酢ショウガで和えた、サッパリとした一品。箸休めに最適です。

• 10分
• 33 Kcal
• 献立

本格的な味わいに仕上げたい、タンドリーチキン。作り方を紹介します。フライパンで気軽に挑戦を。鶏もも…

• 1時間
• 405 Kcal
• 献立

トロミのあるタレは酢が入っているからサッパリとしています。丼にしても良いですね。

• 25分
• 335 Kcal
• 献立

うどんを半量にして、おぼろ豆腐をたっぷりのせて。梅干しが入ったあんかけは疲れをとってくれますよ。

• 20分
• 396 Kcal
• 特集

肉の代わりにコンニャクを入れて、食べごたえのあるジャージャー麺に。言われなきゃわからないかも。

• 25分
• 429 Kcal
• 特集

脂ののったウナギのかば焼きはキュウリと甘酢を合わせてさっぱりと！よく冷やすとよりおいしい。

• 15分
• 152 Kcal
• 簡単

レモンをキュッと搾って召し上がれ！お酒のおつまみにもおすすめ。

• 25分
• 124 Kcal
• 簡単

ザーサイが入った天津飯のような丼。卵液は強火でサッと焼くのがポイント。

• 15分
• 439 Kcal
• 献立

鶏むね肉はゆで過ぎると固くなってしまうので注意。ゆでキャベツと一緒に召し上がれ。

• 40分
• 241 Kcal
• 献立

トマトとプチトマトの味と食感の違いを楽しんで。ショウガでサッパリといただけます。

• 5分
• 33 Kcal
• 献立