シソのレシピ

低カロリーなキノコをたくさん使ってヘルシーなパスタ！

• 30分
• 311 Kcal
• 特集

下味に漬け込んだタラを油で揚げました。ニンニクのすりおろしが効いてます。

• 30分
• 189 Kcal
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• 30分
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• 献立

今日は変わり種！？ウナカツ丼。

• 30分
• 808 Kcal
• 献立

プロの味を自宅で再現したい！今回は、バジルの代わりに大葉を使ったジェノベーゼパスタです。大葉は手に…

• 30分
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• 特集

• 30分
• 323 Kcal
• 献立

マンネリ化しがちな素麺はタレやトッピングでアレンジ。二種類のつけだれは加熱せず混ぜるだけでとっても…

• 30分
• 372 Kcal
• 献立

サンマをペースト状にしてハンバーグに。ショウガを入れるのがポイントです。

• 30分
• 407 Kcal
• 献立

大葉と梅干し入りでさっぱりいただけます。

• 30分
• 260 Kcal
• 献立

おからと鶏ひき肉の食物繊維たっぷりのヘルシーハンバーグです。パサつきやすいおからも蒸し焼きする事で…

• 30分
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アナゴとジャガイモのありそうでなかったグラタン！生クリームをかけるだけの簡単な所も嬉しい！

• 30分
• 553 Kcal
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夏のトンカツは、大根おろしと大葉の香味ソースで！！このソースを作るひと手間が、食べてくれるひとをよ…

• 30分
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• 簡単

サクサクアツアツの揚げたてをどうぞ！　大根おろしをつけてサッパリと。

• 30分
• 266 Kcal
• 献立

魚屋さんで3枚おろしをお願いすれば、短時間で手軽に2品作れます。

• 30分
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• その他

オムレツを顔に見立てたり、ハンバーグをおにぎりの形にして可愛く仕上げました♪

• 30分
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