キビのレシピ

きんぴらは、野菜に火が通るまでは炒めずじっと待つのが美味しさのコツ。冷めても美味しいので常備菜に。

• 15分
• 112 Kcal
• 献立

電子レンジで簡単に蒸しナスが作れちゃいます。こってり濃厚なゴマダレはジューシーなナスと相性抜群。お…

• 15分
• -
• その他

とてもシンプルな材料で作る簡単手作りジャムです。きび砂糖の優しい甘さ。

• 15分
• 231 Kcal
• 簡単

ユズコショウはワカメ、ヒジキ、のりなど和の素材のサラダに良く合います。

• 15分
• 115 Kcal
• 献立

サッと作れて、野菜がたくさんとれるエスニックスープ。野菜はモヤシやニンジン、玉ネギなどアレンジ自由。

• 15分
• 57 Kcal
• 献立

ナスと相性のよいトマトを組み合わせて。マリネ液にオレガノを入れると味がワンランクアップ♪

• 15分 ＋
• -
• その他

発酵させないシュトーレン風のパウンドケーキです。アーモンドプードル入りのリッチな生地です。

• 15分 ＋
• -
• スイーツ

色鮮やかな紫玉ネギが主役のマリネです。

• 15分
• 136 Kcal
• 献立

アスパラガスを使って、一風変わった酢みそがけに。食べる前に軽く混ぜていただきましょう。

• 15分
• 39 Kcal
• 献立

お正月には、豆乳を使った和風デザートはいかがですか。忙しい年末年始にも簡単に手作りできるスイーツで…

• 15分 ＋
• -
• スイーツ

シャンパンビネガーのドレッシングでおしゃれなフルーツサラダを。

• 15分
• 54 Kcal
• 簡単

材料を順番に混ぜていくだけの簡単クッキーです。干し柿も入り色々な食感が味わえます。

• 15分 ＋
• 67 Kcal
• 簡単

バナナの優しい香りとチョコレートの甘さがおいしい蒸しパンです。

• 15分
• -
• 特集

ゴボウの美味しさを一番引き出す、お惣菜の定番。常備菜にもおすすめです。

• 15分
• 97 Kcal
• 献立

黒酢はアミノ酸が豊富で旨味があり、酸味はまろやか。酢のツンとくる刺激が苦手な方こそぜひお試しくださ…

• 15分 ＋
• 32 Kcal
• 献立