インゲンのレシピ

もちもち食感のおこわを、炊飯器でお手軽に。

• 1時間
• 432 Kcal
• 献立

コーラで煮ると鶏肉が柔らかく仕上がります。

• 40分
• 493 Kcal
• 献立

ソーセージが入ったカレー風味のパスタサラダです。

• 15分
• 262 Kcal
• 献立

柔らかく煮えた鶏肉が絶品！

• 30分
• 381 Kcal
• 献立

キノコはお好みの物でもお試し下さいね。

• 30分
• 120 Kcal
• 献立

レンジで作るお手軽和え物！

• 10分
• 88 Kcal
• 献立

ちょっと焦げるくらいがおいしいですよ。

• 20分
• 105 Kcal
• 献立

アーモンドの香ばしさがおいしさ倍増！

• 10分
• 77 Kcal
• 献立

カボチャが煮崩れないように中火でゆっくり炊きましょう。

• 25分
• 134 Kcal
• 献立

チリの辛さとコーンの甘さが絶妙！

• 50分
• 388 Kcal
• 献立

このカレーは煮込み時間が短いので時間のない時にもおすすめ！

• 30分
• 570 Kcal
• 献立

甘さと辛さがいいバランスのチャーハンです。

• 20分
• 404 Kcal
• 献立

ナンプラー入りのエスニック風きんぴら。

• 10分
• 103 Kcal
• 献立

しっとりやさしい甘みがおいしいカボチャの煮物。

• 25分
• 112 Kcal
• 献立

ゴロゴロ牛肉が入った食べごたえ満点なビーフオムライス！

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