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わさびのレシピ

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  • カツオのゴマダレ丼

    カツオのゴマダレ丼

    • 1時間
    • 550 Kcal
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  • ウナギの炊き込みご飯

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    • 1時間10分
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    炊き込みご飯に長芋のすりおろしをトッピング。さらっとあっさりいただきます。お酒の後にいただきたい丼…

    • 1時間30分
    • 795 Kcal
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  • しめサバ

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    • 1時間30分
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  • 炊飯器で簡単!ローストビーフ丼

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    • 1時間30分 +
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  • 細巻き寿司

    細巻き寿司

    • 1時間30分
    • 562 Kcal
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  • 薬味たっぷり!簡単しめ鯖

    薬味たっぷり!簡単しめ鯖

    サバと昆布、お酢と一緒に袋に入れ冷蔵庫に入れておけば、簡単しめサバの出来上がり!たっぷりの薬味を効…

    • 1時間30分
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    アボカドとマグロの丼

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  • 鮭とポテトの重ね焼き アボカドのサラダ

    ビタミンB6はたんぱく質の代謝に必要なビタミン。たんぱく質を摂取する時は忘れずに!

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  • アボカドとエビのサラダ

    アボカドとエビのサラダ

    エビ、豆腐のタンパク質と、グレープフルーツのビタミンCを一緒に摂って美肌効果UP!

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  • DELI風エビとアボカドのサラダ

    DELI風エビとアボカドのサラダ

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