みりんのレシピ

ナスは油との相性抜群！　サッパリおいしいネギソースをたっぷりからめて召し上がれ！

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• 15分
• 56 Kcal
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厚揚げをみそで煮た、しっかり味の一品です。ご飯と相性抜群。

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• 237 Kcal
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少しレアにするとより美味しく召し上がって頂けます！　ゴマダレにもこだわった一品。

• 15分
• 242 Kcal
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冷凍のかぼちゃと麺つゆ使った、超簡単で時短レシピを紹介します！ツナなど、必要な材料4つだけ。失敗知…

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• 223 Kcal
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"漬けダレに梨を使います。時間があればしばらく漬けこんでおくと、お肉がさらにやわらかくなります。漬…

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• 15分
• 79 Kcal
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食物繊維がたっぷりな昆布の煮物はどこか懐かしい味。

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お手製のナメタケは食感も豊かでおいしいですよ。

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やさしい味の汁物はミツバの香りがアクセントです！　身体が温まる一品。

• 15分
• 92 Kcal
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バナナは熟す前の固めの物でOK。バナナの甘さにからしが効いた新しい味です。

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アサリの旨味たっぷり！　血行を良くするショウガもたっぷり入って栄養満点です。

• 15分
• 40 Kcal
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卵を揚げ油に入れる時は、お玉を使って下さいね。半熟卵とやさしい味がおいしいあんをよくからめて召し上…

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山芋のモチモチ食感が味わえる、おつまみにもおすすめな一品です。青のりの風味がふわっと広がります。

• 15分
• 146 Kcal
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