みりんのレシピ

ビタミンが豊富な豚肉と菜の花を使った炒め物です。豆板醤の量はお好みで加減して下さいね。

• 15分
• 280 Kcal
• 簡単

炒めたコンニャクと鶏もも肉を赤みそで味付けした、お酒に合う一品です。

• 15分
• 157 Kcal
• 献立

• 15分
• 140 Kcal
• 特集

玉ネギの甘みがたっぷりなスープ。どんな食事にも合うシンプルな味。

• 15分
• 39 Kcal
• 献立

錦糸卵の黄色が鮮やかで春らしいお吸い物ですね。

• 15分
• 73 Kcal
• 献立

すりおろした山芋は揚げるとお餅のよう。

• 15分
• 111 Kcal
• 献立

ツナを入れて、コクのある卵とじに。

• 15分
• 173 Kcal
• 献立

これをバーガーの具にしてもおいしいですよ。

• 15分
• 190 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

定番の塩焼きは、塩の振り方がポイント。シシトウを添えて彩りも美しく。

• 15分
• 236 Kcal
• 献立

油揚げの口をスパゲティーで留めることで、小さなお子様も安心して食べられます。

• 15分
• 348 Kcal
• 献立

ほろ苦さと歯ざわりを感じる春の味。フキはアクを抜くことで色よく仕上がります。

• 15分 ＋
• 28 Kcal
• 献立

とっても上品な味付けです。ユズコショウの香りが優しく香る一品。

• 15分
• 166 Kcal
• 献立

• 15分
• 248 Kcal
• お弁当

板コンニャクはちぎる事で味のからみがよくなります。

• 15分
• 136 Kcal
• 献立