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ちりめんじゃこのレシピ

検索結果:749件
  • 韓国風冷奴

    韓国風冷奴

    いつもの冷奴に飽きたら。ジャコのカリカリ食感がポイントです。

    • 5分
    • 242 Kcal
    • 簡単
  • ジャコとナッツの炒め物

    ジャコとナッツの炒め物

    チリメンジャコとピーナッツをゴマ油で炒めた、カリカリとした食感がたまらない一品。

    • 15分
    • 241 Kcal
    • 献立
  • 豆腐のピリ辛ダレ

    豆腐のピリ辛ダレ

    アッサリとした豆腐にゴマ油で炒めたチリメンジャコと白菜キムチがよく合います。お酒も進む一品!

    • 10分
    • 240 Kcal
    • 献立
  • 和風ポテトサラダ

    和風ポテトサラダ

    ジャガイモは満腹中枢に働きかけ、早い段階で満腹感を得ることができるのでダイエットにおすすめです。

    • 15分
    • 234 Kcal
    • 連載
  • おジャコと豆腐の麦飯おじや

    おジャコと豆腐の麦飯おじや

    よくかき混ぜて召し上がってくださいね。抹茶とぶぶあられでまるでお茶漬けのような味に!

    • 15分
    • 226 Kcal
    • 特集
  • 油揚げと大根の煮物

    油揚げと大根の煮物

    チリメンジャコの塩加減がご飯とよく合います。大根とニンジンは短冊に切る事で短時間で味がしみ込みます…

    • 15分
    • 225 Kcal
    • 簡単
  • 里芋の和風サラダ

    里芋の和風サラダ

    粗くつぶした里芋とジャコの食感がクセになるサラダです。

    • 15分
    • 224 Kcal
    • 献立
  • カリッとジャコのせ豚肉とピーマンの炒め物
    • 10分
    • 224 Kcal
    • お弁当
  • 炒め野菜のサラダ

    炒め野菜のサラダ

    野菜不足解消レシピ。カリカリッとした食感のチリメンジャコがアクセントに。

    • 15分
    • 224 Kcal
    • 献立
  • 青菜と油揚げの煮物

    青菜と油揚げの煮物

    チリメンジャコの塩気がちょうどいい、上品な味付けの煮物です。

    • 10分
    • 221 Kcal
    • 献立
  • 山芋のお焼き

    山芋のお焼き

    • 20分
    • 221 Kcal
    • 献立
  • 納豆のかき揚げ

    納豆のかき揚げ

    • 15分
    • 219 Kcal
    • 献立
  • ニラジャコ卵炒め

    ニラジャコ卵炒め

    卵の半熟加減はお好みで!ジャコの塩気がご飯にも合いますよ!

    • 10分
    • 216 Kcal
    • 簡単
  • 七草粥(七草がゆ)・カリカリジャコのせ

    チリメンジャコと松の実の食感がアクセント。

    • 1時間
    • 215 Kcal
    • 献立
  • サクサクコーン揚げ

    サクサクコーン揚げ

    冷凍のコーンを冷凍のまま揚げていくので簡単。小麦粉と片栗粉を混ぜ合わせた衣なので、さっくり仕上がり…

    • 15分
    • 213 Kcal
    • 特集

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