しょうゆのレシピ

グリーンが鮮やかな水菜のサラダ。ワインビネガーのさっぱりとしたサラダはこってりメインの付け合わせと…

• 10分
• 69 Kcal
• 献立

• 10分
• 463 Kcal
• お弁当

• 10分
• 45 Kcal
• お弁当

• 10分
• 684 Kcal
• お弁当

ネギトロにしっかりと味がついているので、おつまみとしてもオススメ。ゴマ油を少し加えるだけで風味がグ…

• 10分
• 140 Kcal
• 簡単

シシトウとニンニクの芽を炒めてから和えた、簡単和え物。

• 10分
• 97 Kcal
• 献立

ホウレン草、水菜、春菊など季節の青菜をゆでて和えるだけの簡単レシピ。

• 10分
• 32 Kcal
• 献立

手こね丼に、しょうゆと相性のよいクリームチーズとアボカドを合わせました。

• 10分 ＋
• 683 Kcal
• 献立

余りがちなきな粉を使って。きな粉に不足しているミネラルをのりでプラスした栄養価の高い和え物。

• 10分
• 63 Kcal
• 簡単

• 10分
• 163 Kcal
• 簡単

素麺をサラダに変身させて立派な一品に！

• 10分
• 271 Kcal
• 献立

赤唐辛子は細かくする程辛くなりますので、お好みの辛さに合わせて刻んで下さいね。ササッと作れるお漬け…

• 10分
• 11 Kcal
• 簡単

• 10分
• 59 Kcal
• 献立

• 10分
• 49 Kcal
• お弁当

シャキシャキとした豆苗の食感が良いですね。

• 10分
• 97 Kcal
• 献立