しそのレシピ

ウナギ蒲焼きとチーズがよく合います！

• 15分
• -
• 特集

マンネリ化しがちな素麺はタレやトッピングでアレンジ。二種類のつけだれは加熱せず混ぜるだけでとっても…

• 30分
• 372 Kcal
• 献立

大葉、ミョウガ、甘酢ショウガが入った爽やかな味わいのツナサラダをロールパンにはさみました。

• 10分
• 299 Kcal
• 簡単

梅シソを入れる事でサッパリとした味付けに。多めに作って常備菜にしても。

• 5分 ＋
• 121 Kcal
• お弁当

脂ののった塩サバは甘酢ショウガを入れてサッパリといただきます。

• 10分
• 499 Kcal
• お弁当

臭みがなく、お子様でも食べやすい栄養満点のハンバーグです。

• 10分
• 195 Kcal
• お弁当

梅の入ったゴマダレでサッパリといただきます。

• 15分
• 257 Kcal
• 簡単

お肉を使わなくても、十分な食べごたえ。メインディッシュにどうぞ。

• 15分 ＋
• -
• 特集

旬の枝豆とさっぱり梅シソで、暑い日にもさっぱりいただけます。

• 10分
• 354 Kcal
• 簡単

パスタでおなじみの明太子バターをご飯に混ぜてこくのある味わいに！

• 10分
• 310 Kcal
• 献立

アジのうまみが効いた冷たいみそ汁をご飯にかけてサラッといただきます。

• 20分
• 452 Kcal
• 献立

• 5分
• 352 Kcal
• お弁当

サッパリとしていて箸休めに最適。食物繊維も豊富です。

• 5分
• 26 Kcal
• お弁当

• 8分
• 415 Kcal
• お弁当

甘辛いお肉に甘酢ご飯がサッパリとよく合います。

• 10分 ＋
• 669 Kcal
• 献立