ご飯のレシピ

ゴマ油の風味が香る、ご飯によく合うおかずです。

• 15分
• 148 Kcal
• 献立

「足がはやい」カキも、ショウガと一緒に甘辛い佃煮にすれば、日持ちのする常備菜に。炊きたてのご飯にあ…

• 20分
• 148 Kcal
• 簡単

白ゴマの香ばしい風味がご飯に合います。ちくわの他に、さつま揚げや油揚げでもOKです！

• 10分
• 148 Kcal
• 簡単

• 10分
• 147 Kcal
• 献立

甘辛い味付けとシャキシャキとした食感で、ご飯がすすみます。

• 15分
• 146 Kcal
• 献立

ご飯を入れることによってよりなめらかな口当たりに。ニンジンが嫌いなお子様にも！

• 20分
• 146 Kcal
• 献立

納豆はご飯だけでなく、お味噌汁にも使えます。

• 10分
• 146 Kcal
• 献立

フライドポテトをカレー風味で！ご飯だけじゃなくビールもすすみます。

• 15分
• 146 Kcal
• 献立

• 20分
• 146 Kcal
• 献立

味付けはシンプル。コクのあるみそバターでご飯が進みます。

• 15分
• 145 Kcal
• 簡単

しっかりと調味料をしみ込ませた糸コンニャクは、ご飯によく合います。お弁当にもおすすめ。

• 20分
• 144 Kcal
• 簡単

ご飯で作るので簡単！

• 20分
• 143 Kcal
• 簡単

このままご飯にかけてもおいしいですよ。

• 15分
• 143 Kcal
• 献立

• 15分
• 142 Kcal
• 献立

春～初夏にかけて旬のもずく。胃腸が疲れている時や、食欲のない時にオススメの雑炊です。

• 15分
• 142 Kcal
• 簡単