ごまのレシピ

5色の彩鮮やかな酢飯にびっくりすること間違いなし。工作気分で楽しく作ってみましょう。

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定番の鶏つくねに、長芋を混ぜ込みボリュームと食感をアップしました。甘辛いタレを照りよく煮からめて。

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甘いみそダレをたっぷりかけたサクサクのチキンカツはご飯がすすむこと間違いなしの一品です。

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野菜がたくさん入った団子は食べごたえがあります。

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本格的なつけダレとパリッと香ばしい鶏肉。野菜も摂れて、お店で食べるような絶品の味！

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見た目も華やか。おにぎりにしてもおいしい。

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鶏肉の磯辺竜田揚げは磯の香りがとってもいい。カレー卵は前日、カレー粉に漬けて盛るだけのスピードレシ…

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• 378 Kcal
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スタミナ満点！　ゴマ油たっぷりの韓国風恵方巻きが味わえる！

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キュートなわんちゃん。白と黒の2色使いがポイント！

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ニンニクがきいた中華風ダレでいただく、夏にうれしい冷麺です。

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プリプリッとしたエビの食感が美味。濃厚なゴママヨダレをつけて召し上がれ！

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プチプラで栄養豊富なサバのみそ煮缶と生おからを使った和風コロッケ。味付けはみそ煮缶のみ、大葉でサバ…

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