ごまのレシピ

• 30分
• 293 Kcal
• 献立

• 10分
• 293 Kcal
• お弁当

見た目も味も爽やかな炊き込みご飯です。

• 1時間
• 293 Kcal
• 献立

柔らかな豆腐と歯ごたえのある野菜を楽しめるサラダ。

• 10分
• 293 Kcal
• 献立

豆豉醤のコクと香りが味わい深いお茶漬けです。梅干しと練りワサビを加えるのもポイント。

• 15分
• 293 Kcal
• 簡単

• 10分
• 293 Kcal
• お弁当

柔らか豆腐をしっかり昆布スープで温めた、優しい味のシンプル湯豆腐です！豆腐の甘さを味わえるように昆…

• 30分
• 293 Kcal
• 特集

• 10分
• 293 Kcal
• お弁当

レンコンのシャキシャキッとした食感と黒酢のサッパリとした味付けがご飯にもお酒にも合います。

• 10分
• 294 Kcal
• 献立

• 15分
• 294 Kcal
• 献立

• 10分
• 294 Kcal
• お弁当

香り高い新ショウガの少しピリッとした上品な炊き込みご飯です。昆布がまろやかにしてくれます！

• 50分
• 295 Kcal
• 献立

• 10分
• 295 Kcal
• お弁当

豆腐って切るよりも手で崩す方が味がよくしみ込むような気がする。柔らかい絹ごし豆腐を大胆に崩して、練…

• 15分
• 295 Kcal
• 特集

フワッと香るユズの香りが食欲をそそります。

• 10分
• 296 Kcal
• 献立