きゅうり　しょうがのレシピ

ニンニクがきいた中華風ダレでいただく、夏にうれしい冷麺です。

• 30分
• 219 Kcal
• 献立

ウナギとバルサミコ酢の組み合わせが新しい!?

• 30分
• 429 Kcal
• 献立

ピリ辛ダレにつけた鯛をたっぷりのせて…。

• 15分
• 419 Kcal
• 献立

サクッと揚げた鶏もも肉にさっぱりネギソースをかけていただく油淋鶏（ユーリンチー）風です。ご飯のお供…

• 30分
• 768 Kcal
• 特集

一度ゆでて余分な脂を落としたのがポイント。

• 25分
• 401 Kcal
• 献立

焼きのりの代わりに薄焼き卵で巻きました。

• 1時間
• 562 Kcal
• 献立

調味料に漬けておく時間が長い程、味がなじんでおいしいですよ。

• 10分
• 35 Kcal
• 献立

豚肉のゆで汁は一度こしてスープにも使えますよ。

• 1時間
• 591 Kcal
• 献立

即席のお漬け物。ビニール袋を使うとよりお手軽にできますよ。

• 20分
• 46 Kcal
• 献立

貝は旬のお好みの物を使って下さいね。

• 15分
• 33 Kcal
• 献立

カニを贅沢にたっぷり使いました。カニの風味が広がります。

• 15分
• 31 Kcal
• 献立

さっぱりショウガじょうゆでいただきます。

• 15分
• 41 Kcal
• 献立

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

• 10分
• 45 Kcal
• 献立

• 15分
• 114 Kcal
• 献立