お米のレシピ

玉ネギの甘みとバターの味付けでニンジン嫌いのお子さんでも食べられます。

• 1時間
• 465 Kcal
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タケノコと木の芽を使った季節を感じるご飯です。

• 1時間
• 508 Kcal
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マグロやホタテ、ウナギにイクラなど色々な手巻き寿司を楽しんで！お祝い事やおもてなしに。

• 1時間
• 830 Kcal
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エンドウ豆入りの彩り鮮やかなチキンライスはトロトロ卵と相性抜群！

• 50分
• 798 Kcal
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お花見お弁当にもおすすめ！　タケノコやゴボウなどが入ったじゅわっとふっくらおいしい稲荷寿司！

• 1時間
• 784 Kcal
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お餅を入れる事でもちもちとした食感に。クセになる一品です。

• 1時間
• 504 Kcal
• 献立

緑、黄色、赤色……彩り豊かなちらし寿司です♪

• 1時間
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春の香りがする炊き込みご飯です。もち米入りで冷めてもおいしい。

• 1時間
• 364 Kcal
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具材たっぷり！　干しエビの香ばしさも味わえます。

• 1時間
• 484 Kcal
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エンドウ豆はビタミンBが豊富で疲労回復にも！　もちもち食感の豆ご飯。

• 1時間
• 335 Kcal
• 献立

ふっくらとしたタラに昆布ダシがしみ込んで美味！炊き込み御飯で季節の食材を楽しんで♪

• 40分
• 399 Kcal
• 簡単

マグロ、ホタテ、イクラ、甘エビの豪華なちらし寿司です。合わせ酢にレモン汁を入れるのがポイント！

• 1時間
• 611 Kcal
• 献立

カキの煮汁を加えることで、味に深みが出て美味！

• 1時間
• 464 Kcal
• 献立

食物繊維たっぷりの麦ご飯！トロロは消化吸収もよいので食欲のない日にもおすすめ！

• 25分
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見た目は豪華なのに作ってみるととっても簡単。おもてなしとしても使える！

• 30分
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