和菓子のレシピ

電子レンジで作れる蒸しパン。お子様と一緒に作ってみては？

• 10分
• 319 Kcal
• 献立

牛乳で溶かしたこしあんに、抹茶アイスをトッピング。お家でカフェ気分が味わえます。

• 5分
• 316 Kcal
• 献立

• 20分
• 314 Kcal
• 献立

• 20分
• 314 Kcal
• 献立

アイスとフルーツはお好みで。季節と気分に合わせて色々変えるのも、ひとつの楽しみ♪

• 20分
• 311 Kcal
• 簡単

こしあんをカステラでサンドし、桜の花の塩漬けを混ぜた生クリームを添えました。

• 15分
• 308 Kcal
• 献立

白玉粉にメープルシュガーを混ぜて、ほのかに甘い白玉団子に。アイスクリームと相性抜群！

• 15分
• 306 Kcal
• 献立

タンパク質7.0g、脂質5.2g、食塩相当量0.2g。定番の材料にちょい足しし、ダイエットアレンジ…

• 8分
• 303 Kcal
• その他

角餅を電子レンジで柔らかくし、きな粉をたっぷりまぶした和菓子です。出来立てを是非。

• 10分
• 303 Kcal
• 献立

練り黒ゴマが沈まないように、トロミをつけてから冷やしかためてください。

• 20分 ＋
• 301 Kcal
• 献立

市販品も盛りつけを変えるだけで立派なスイーツに！

• 15分
• 296 Kcal
• 献立

秋の味覚のサツマイモで簡単おやつです。

• 10分
• 294 Kcal
• 簡単

蒸し器で作る団子は冷めても、もちもちとしています。おもてなしにもオススメ。

• 20分
• 291 Kcal
• 献立

マッシュしたカボチャに焼き餅を加えてからめた、食べごたえのある和菓子です。

• 15分
• 291 Kcal
• 献立

豆腐を入れた白玉はもっちりとして美味！　タレもおいしいです。

• 20分
• 290 Kcal
• 献立