奈良漬けを使ったレシピ
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野菜がたくさんとれます。お漬け物の食感もGOOD。
主材料:ご飯 お茶 ナス キュウリ ミョウガ 昆布茶 オクラ 奈良漬け たくあん ナメタケ
- 15分
- 301 Kcal
- 2009/06
- 連載
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寒い2月はお鍋であったか。野菜をたくさん加えてヘルシーにあったかダイエット向き!お茶の香りで満足で…
主材料:酒 水 大根 ニンジン 片栗粉 白菜 かつお節 油揚げ お米 お茶 生麩
- 30分
- 278 Kcal
- 2009/06
- 連載
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野菜やキノコ、砂肝をどんどん入れてあとは電子レンジで加熱するだけ!野菜たっぷりのヘルシーな一品です。
主材料:モヤシ 玉ネギ エリンギ 豆苗 砂肝 塩麹 酒 奈良漬け
- 15分
- 185 Kcal
- 2012/09
- 簡単
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豚肉とナスの蒲焼風 がおいしい!
ゲストさん 18:48
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チンゲンサイのアーリオオーリオ がおいしい!
ゲストさん 18:47
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大根の梅干し和え がおいしい!
ゲストさん 18:47
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ニンジンのナムル がおいしい!
ゲストさん 18:46
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ひたしワカメ がおいしい!
ゲストさん 18:45
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キノコおろしうどん がおいしい!
ゲストさん 18:17
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ホウレン草と焼きシイタケのお浸し がおいしい!
ゲストさん 17:38
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ベーコンと白菜の塩バター蒸し がおいしい!
ゲストさん 17:34
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ワサビマヨソースで!サーモンアボカド丼 がおいしい!
ゲストさん 17:00
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体の芯から温まる!みそ煮込みうどん がおいしい!
ゲストさん 16:46
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キャベツのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 16:24
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フライドガーリックポテト がおいしい!
ゲストさん 16:19
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ニンジンとツナのサラダ がおいしい!
ゲストさん 14:57
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タラのムニエル トマトクリームソース添え がおいしい!
ゲストさん 13:39
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ワサビマヨソースで!サーモンアボカド丼 がおいしい!
ゲストさん 13:19