チャツネを使ったレシピ

サバカレー

栄養たっぷり！　サバの旨みがたっぷり出たマイルドなカレーです。

主材料：サバ ホウレン草 玉ネギ ニンニク ショウガ 水煮トマト トマトピューレ

• 1時間
• 463 Kcal
• 2014/01
• 献立

ポークカレーライス(関東)

うまさの秘訣は3個分の炒め玉ネギ！時間はかかりますが、その分味は保証付き！

主材料：豚バラ肉 小麦粉 バター ショウガ ニンニク 玉ネギ 水煮大豆

• 1時間40分
• -
• 2011/08
• 連載

カボチャのサモサ風

主材料：カボチャ 玉ネギ 牛肉 グリンピース バター 春巻きの皮 小麦粉

• 25分
• 380 Kcal
• 2009/10
• 特集

カボチャのサモサ

カボチャの甘さとカレー粉のスパイシーさが絶妙なバランス。パリッと揚がった春巻きの皮も絶品。

主材料：カボチャ 玉ネギ ツナ グリンピース 春巻きの皮 小麦粉 水

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• 2009/06
• 連載

スパイシーカレーパン

食パンを使った手軽にできるカレーパンです。サクサクの衣をほうばれば、思わず笑顔になるおいしさ。揚げ…

主材料：食パン 鶏もも肉 オクラ レッドキドニービーンズ 玉ネギ ニンニク ショウガ 水

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• 2008/06
• 特集

本格スパイシー！サバ缶のトマトカレー

サバの水煮缶とトマト缶で作るサバカレーです。カレールーを使わない本格派！

主材料：サバ ホウレン草 玉ネギ 水煮トマト トマトピューレ ニンニク ショウガ

• 1時間
• 310 Kcal
• 2008/02
• 献立