彩りあざやか！作り置きお弁当おかず
彩りだけでなく手軽さも◎初心者の方でも作れる！毎日のお弁当に入れたい作り置きおかずレシピをご紹介。(2018年03月05日)
-
ブロッコリーのマスタード和え
洋風のおかずに、サッパリした副菜をプラス。ドレッシングをよくきって入れてください。
-
ピーマンの佃煮
サッと作れて日持ちもする便利なおかず。甘辛い、濃い目の味付けにしました。
-
インゲンのゴマみそ和え
ご飯がすすむ野菜のおかずです。
-
チキンのパプリカ煮
野菜とスパイス、二種類のパプリカを使います。Βカロテンがたっぷり取れる美容効果の高い一品。
-
ニンジンとクコの実のサラダ
ニンジンのサラダにはレーズンを合わせるのが定番ですが、パワーフードのクコの実でさらに抗酸化作用を高めます。
-
赤カブの酢漬け
シンプルな味付けで箸休めにピッタリ。冷蔵庫で３～４日保存できます。サラダに散らしても綺麗です。
-
ハンペンと枝豆の卵焼き
ハンペンの旨味、枝豆の食感を加えて巻かない食べ応えのある卵焼きです。
-
カマボコのピカタ
カマボコがおしゃれな一品に大変身。覚えておくと肉でも魚でも美味しく仕上がります！
-
カボチャとベーコンのソテー
カボチャとカリカリに炒めたベーコンの相性が抜群に美味しいお弁当に合う一品です。
photographs/sumika sakuma ｜cooking/rina fujiwara
「彩りあざやか！作り置きお弁当おかず」の関連特集
難しいこと抜き！簡単お弁当おかず入門編
職場復帰のお助けレシピ！万能作り置きおかず
つくおき nozomi さんの年末年始の作り置き
注目のキーワード
フードランキング
最新のおいしい！
-
小松菜の煮浸し がおいしい！
ゲストさん 10/21
-
エノキとベーコンのソテー がおいしい！
ゲストさん 10/21
-
白身魚とアサリのワイン蒸し がおいしい！
ゲストさん 10/21
-
小松菜の煮浸し がおいしい！
ゲストさん 10/21
-
小松菜の煮浸し がおいしい！
ゲストさん 10/21
-
小松菜の煮浸し がおいしい！
ゲストさん 10/21
-
小松菜の煮浸し がおいしい！
ゲストさん 10/21
-
小松菜の煮浸し がおいしい！
ゲストさん 10/21
-
春キャベツのナムル がおいしい！
ゲストさん 10/21
-
キノコの炊き込みご飯 がおいしい！
ゲストさん 10/21
-
鶏肉とタケノコのみそ煮 がおいしい！
ゲストさん 10/21
-
柿のなます がおいしい！
ゲストさん 10/21
-
クリームシチュー がおいしい！
ゲストさん 10/21
-
白身魚とアサリのワイン蒸し がおいしい！
ゲストさん 10/21
-
もっちり上品な里芋まんじゅう がおいしい！
ゲストさん 10/21
