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「サラダ」の簡単レシピ

検索結果:320件
  • 温野菜タラコドレがけ

    温野菜タラコドレがけ

    レンジで簡単に温野菜が完成!たっぷりタラコ入りのドレッシングをかけていただきます。キャベツ、グリーンアスパラの自然な甘みをぜひ味わって下さい。

    • 15分
    • 176 Kcal
    • 簡単
  • 豆腐のみそ風味サラダ

    豆腐のみそ風味サラダ

    とってもひかえめにみその香りが広がるサラダです。トマトの赤色と、貝われ菜の緑色がお皿によく映えますね。

    • 10分
    • 204 Kcal
    • 簡単
  • 菜の花と蒸し鶏のサラダ

    菜の花と蒸し鶏のサラダ

    とてもさっぱり味のサラダです。菜の花のほろ苦さと、ふっくら柔らかい鶏のささ身がよく合います。お弁当のあと一品!という時のお助けメニューです。

    • 15分
    • 166 Kcal
    • 簡単
  • 冷や奴サラダ

    冷や奴サラダ

    バランスもバッチリなデリ風サラダです。アボカドにトマト、新玉ネギ、鶏ささ身…。美肌作りには欠かせない栄養素がたっぷりですよ♪

    • 15分
    • 393 Kcal
    • 簡単
  • イカタコと野菜のサラダ

    イカタコと野菜のサラダ

    大きめに切ったタコとイカが入ったちょっと豪華なサラダです。甘さと辛さが絶妙なバランスのドレッシングとよく合います。

    • 15分
    • 209 Kcal
    • 簡単
  • ささ身のサラダ

    ささ身のサラダ

    EVオリーブ油はできたら上質なものを…。素材がシンプルだからこそ調味料にこだわってみるのもいいですね。

    • 15分
    • 195 Kcal
    • 簡単
  • ケチャップマカロニサラダ

    ケチャップマカロニサラダ

    どこか懐かしくて親しい味、ケチャップ。今回はプチトマトもソースとして使ったところがポイント。マカロニの代わりにパスタを使ってももちろんOK!

    • 20分
    • 127 Kcal
    • 簡単
  • エビと冬野菜のサラダ

    エビと冬野菜のサラダ

    • 10分
    • 163 Kcal
    • 簡単
  • 里芋とツナのサラダ

    里芋とツナのサラダ

    もっちり食感の里芋をクリームチーズで和えました。

    • 10分
    • -
    • 簡単
  • キュウリのヨーグルトサラダ

    キュウリのヨーグルトサラダ

    ヨーグルトにニンニクとオリーブ油の風味とコクをプラス

    • 10分
    • -
    • 簡単
  • ブロッコリーサラダ

    ブロッコリーサラダ

    レーズンたっぷり、ブロッコリーとニンジンのビタミンもたっぷり。

    • 10分
    • 139 Kcal
    • 簡単
  • レンジで失敗なし!温野菜サラダ by 中島和代さん

    • 15分
    • 286 Kcal
    • 簡単
  • レンコンの梅風味サラダ

    レンコンの梅風味サラダ

    薄切りのレンコンの歯ごたえ、梅ドレッシングの酸味がさっぱり食べられる1品。

    • 15分
    • 150 Kcal
    • 簡単
  • 海鮮バジルサラダ

    海鮮バジルサラダ

    エビとホタテとバジルが意外によく合う!

    • 15分
    • -
    • 簡単
  • 和風ポテトサラダ

    和風ポテトサラダ

    大葉、アジ、梅肉が入ったさっぱり味が食べやすい和風ポテトサラダです。

    • 30分
    • 236 Kcal
    • 簡単
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