「一品料理」の簡単レシピ

さっと和えるだけ！もう一品欲しいときに。お茶漬けのお供にも。

• 5分
• 27 Kcal
• 2019/09
• かんたん

おかずはもちろん、お酒のお供にも丼にも。ザーサイの塩気が効いています。

• 12分
• 175 Kcal
• 2019/09
• かんたん

ワサビマヨがおいしいキュウリとちくわのサラダみたいな和え物です。あと一品欲しい…

• 5分
• 83 Kcal
• 2019/09
• かんたん

味に深みのあるしょうゆ麹に一晩漬けた半熟卵はお酒の肴にもぴったり！

• 10分
• 106 Kcal
• 2019/08
• かんたん

見た目も涼しいコンソメゼリーは、おもてなしにもピッタリです。

• 15分
• 18 Kcal
• 2019/08
• かんたん

濃厚なしょうゆ卵で、いつもの冷奴がワンランクアップ。

• 5分
• 148 Kcal
• 2019/08
• かんたん

旬のパプリカは火を通すことでジューシーさが増します。ゴマ油とショウガの香りがア…

• 8分
• 390 Kcal
• 2019/08
• かんたん

マイルドなキムチの風味で辛いのがちょっと苦手な人にも、おつまみにもおすすめの一…

• 15分
• 109 Kcal
• 2019/08
• かんたん

見た目にも涼しい。家にあるものですぐにできる簡単和え物。

• 10分
• 70 Kcal
• 2019/07
• かんたん

電子レンジ加熱なので、カロリー控えめで楽ちん♪お弁当にもどうぞ。

• 15分
• 117 Kcal
• 2019/06
• かんたん

胃腸が弱ってくるこれからの時期におすすめのサッパリとした一品。

• 6分
• 54 Kcal
• 2019/06
• かんたん

ひとくちで色々な薬味の香りが広がります。ジメジメした今の時期に、サッパリおいし…

• 8分
• 180 Kcal
• 2019/06
• かんたん

タコとセロリをオリーブオイルベースのマリネ液で和えました。あっさりさわやかな風…

• 7分
• 182 Kcal
• 2019/06
• かんたん

素麺つゆを含んだかつお節を甘長唐辛子にからめていただきます。時間がない時にもパ…

• 5分
• 91 Kcal
• 2019/06
• かんたん

あと一品ささっと加えたい時に。すぐに作れる簡単レシピ。

• 5分
• 39 Kcal
• 2019/05
• かんたん

おつまみにもぴったり♪常備菜にしても便利。

• 10分
• 50 Kcal
• 2019/04
• かんたん

アッサリめに仕上げた佃煮は、ご飯のお供に最適です！

• 10分
• 81 Kcal
• 2019/04
• かんたん

ネギチャーシューにコチュジャンを加えてピリ辛に。

• 10分
• 122 Kcal
• 2019/03
• かんたん

火も使わず切って和えるだけのスピードレシピ。焼き肉とも合います。

• 5分
• 78 Kcal
• 2019/03
• かんたん

さっと作れて食べごたえもあるおつまみメニュー。

• 5分
• 180 Kcal
• 2019/02
• かんたん