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「一品料理」の簡単レシピ

検索結果:324件
  • カツオとナスのみそユッケ

    旬の戻りガツオと秋ナスをみそ風味のユッケに。そのままでも、ご飯にのせてもおいし…

    • 10分
    • 243 Kcal
    • 2018/10
    • かんたん
  • タコと春菊のイタリアン和え

    ドライトマトのうま味とオリーブ油がタコに良く合います。ケイパーの酸味で癖になる…

    • 30分
    • 129 Kcal
    • 2018/09
    • かんたん
  • ズッキーニのタラコ和え

    5分でできる色合い・食感がグッドな一品です。

    • 5分
    • 43 Kcal
    • 2018/09
    • かんたん
  • ジャガイモもちのカプレーゼ風

    チーズ風味のジャガイモもちを、モッツアレラチーズに見立てた一品。トマト・バジル…

    • 30分
    • 458 Kcal
    • 2018/09
    • かんたん
  • 鮭といろいろキノコのメープル南蛮

    いろいろなキノコの旨みとメープルシロップの優しい甘さが広がります。シャキシャキ…

    • 20分
    • 498 Kcal
    • 2018/09
    • かんたん
  • ブロッコリーのたれマヨ和え

    焼き肉のタレが少し余ったときには! 野菜は他にも色々合いますよ。

    • 10分
    • 75 Kcal
    • 2018/09
    • かんたん
  • 長芋そうめんの酢の物

    せん切りの長いもと大きめに切ったカニカマでごちそう感アップ!

    • 10分
    • 86 Kcal
    • 2018/08
    • かんたん
  • お好み焼き風オムレツ

    キャベツのソテーを具にオムレツにしてお好み焼き風に仕上げました。

    • 10分
    • 229 Kcal
    • 2018/08
    • かんたん
  • キュウリとツナのコチュジャン和え

    使う調味料はコチュジャンと塩だけ!  火を使わずにすぐに作れます。

    • 5分
    • 107 Kcal
    • 2018/08
    • かんたん
  • くずし豆腐の明太子ソースかけ

    お豆腐と明太子があれば簡単に作れるおしゃれな一品です。

    • 20分
    • 184 Kcal
    • 2018/07
    • かんたん
  • 豚肉とサヤインゲンの炒め煮

    花椒(ホアジャオ)を使った爽やかな辛味の煮物です。

    • 15分
    • 236 Kcal
    • 2018/07
    • かんたん
  • カボチャの南蛮風

    カボチャを少ない油で焼いて。作り置きにも!

    • 10分
    • 156 Kcal
    • 2018/07
    • かんたん
  • エビとキュウリののりとろろ

    余りがちな焼きのりを活用。エビとの相性が良く、とろりと食べやすい!

    • 15分
    • 142 Kcal
    • 2018/07
    • かんたん
  • から揚げのメープルしょうゆ和え

    市販品のから揚げにひと手間。野菜も一緒にとれるボリュームおかず。

    • 10分
    • 351 Kcal
    • 2018/07
    • かんたん
  • キュウリとパプリカの野菜スティック みそマヨディップ添え

    野菜のおいしさを引き出してくれるみそマヨのディップ。思い立ったらすぐに作れます。

    • 5分
    • 101 Kcal
    • 2018/07
    • かんたん
  • 明太炒り卵

    明太子を混ぜ合わせて作る炒り卵。サーモンピンクのきれいな色がお弁当にもぴったり。

    • 5分
    • 122 Kcal
    • 2018/07
    • かんたん
  • 作り置き焼き肉そぼろ

    焼き肉のタレで作る簡単そぼろ。作り置きしておくといろいろ使えるので便利です。

    • 10分
    • 291 Kcal
    • 2018/07
    • かんたん
  • カリカリジャコとミョウガの冷奴

    カリカリ食感と薬味野菜がアクセントの冷奴。一緒に炒めたミョウガは、えぐみが和ら…

    • 15分
    • 78 Kcal
    • 2018/07
    • かんたん
  • ナスの冷やしゴマ汁

    食欲が落ちてくる時期にさっぱりといただける夏の定番メニュー。

    • 10分
    • 103 Kcal
    • 2018/07
    • かんたん
  • レタスのひたひたお浸し

    ひんやりたっぷりの簡単だしに、シャキシャキのレタスを。

    • 30分
    • 51 Kcal
    • 2018/06
    • かんたん
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