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太鼓判 10+ おいしい！

リンゴ豆乳(お腹の調子を整える)

下準備1
リンゴは皮をむいて芯を取り、ひとくち大に切る。皮は少量をせん切りにする。
リンゴ豆乳(お腹の調子を整える)の作り方の手順
リンゴ豆乳(お腹の調子を整える)の作り方の手順1 1
リンゴ豆乳(お腹の調子を整える)の作り方の手順2 2
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腸内美人になって、花粉症も肌荒れも撃退！
腸内美人になって、花粉症も肌荒れも撃退！

腸内バランスを整えると、お通じがよくなるだけでなく、花粉症や肌荒れにも◎。更に、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンも分泌されるとか。腸内美人になって気分もハッピーに♪

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