作り方2
フライパンにサラダ油をひいて胴と足をサッと炒め、火が通ったらいったん取り出す。続けてフライパンにワタを入れ、つぶしながら弱火にかけ、軽く火が通ったら酒、みりんを加え、1～2分炒める。胴と足を戻し入れ、しょうゆで味を調える。(ヒント)酒、みりんを加える時に、分量外の卵黄1個分を加えてもおいしいです。
「イカワタご飯」の関連レシピ
「スルメイカ」を使ったその他のレシピ
-
あとひくおいしさ！イカの濃厚ワタクリーム炒め by 西村 久美子さん
-
イカのトマトソテー・赤ワイン
-
切干し大根のピリ辛ハリハリ
-
スルメイカの漬け焼き
-
スルメイカの漬け焼き
-
イカゲソ西京風味
-
イカ肝ルイベ
-
イカのマリネサラダ
-
イカ南蛮カレー風味
-
イカのオイスター炒め
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
小松菜と油揚げのだし浸し がおいしい！
ゲストさん 18:24
-
簡単にお店の味！自家製ミートソーススパゲティ by 金丸 利恵さん がおいしい！
ゲストさん 17:51
-
簡単！基本のペペロンチーノ 本格プロの味 がおいしい！
ゲストさん 17:51
-
お肉ゴロゴロ！簡単本格ボロネーゼ がおいしい！
ゲストさん 17:51
-
エビのバジルクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 17:50
-
基本のミートソースのパスタ がおいしい！
ゲストさん 17:48
-
トマトとツナのチーズ焼き がおいしい！
ゲストさん 17:44
-
豚肉と野菜のヘルシー蒸し by 杉本 亜希子さん がおいしい！
ゲストさん 17:42
-
ニンジンのゴマ揚げ がおいしい！
ゲストさん 17:39
-
厚揚げのカブのおろし和え がおいしい！
ゲストさん 17:37
-
ご飯のお供に！作り置き肉味噌 by 山下 和美さん がおいしい！
ゲストさん 17:28
-
家庭的な基本のハンバーグ コツを伝授 by中島 和代さん がおいしい！
ゲストさん 17:27
-
ほうれん草入り卵ロール がおいしい！
ゲストさん 17:26
-
ホウレン草と炒り卵の和え物 がおいしい！
ゲストさん 17:24
-
鶏もも肉のユズコショウ炒め がおいしい！
ゲストさん 17:21
ウーマンエキサイト特集
