絶品 100+ おいしい！
まるごとカボチャのサラダ
下準備1
耐熱皿にカボチャを並べ、ラップを掛けて電子レンジで8～10分加熱する。竹串がス～ッと刺さったらOK。ヘタを切り落としてスプーン等で中身をくり抜く。種は取り除いて下さい。
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