愛あるセレクトをしたいママのみかた

ブロッコリーのからし和え

材料  ( 1 人分

<和えダレ>

  

だし汁

大さじ1  作り方 >>
  

しょうゆ

小さじ1/4
  

練りからし

小さじ1/4

ジャンル:
お弁当 / 茹でる
種別:
副菜
公開日:
2014/07/06
更新日:
2014/06/02

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けて熱湯でゆで、ザルに上げる。

  2. 2

    <和えダレ>の材料を混ぜ合わせ、(1)を加えて和える。

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西川 綾
レシピ制作 西川 綾

料理講師、料理家
料理講師としても活躍。たくさんの人に料理を楽しんでもらえるよう、短時間で、見栄えが良いレシピを提案している。

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