ハムのマリネ

お弁当
調理時間
カロリー
143 Kcal
材料  ( 1 人分

ハム

2枚

玉ネギ

1/8個

メモお買い物メモ
カテゴリ:
マリネ
ジャンル:
お弁当 / サラダ・おひたし
種別:
副菜
公開日:
2013/06/23
更新日:
2013/05/16

作り方

  1. 1

    ハムは6等分に切り、玉ネギは縦薄切りにする。ブラックオリーブは薄くスライスする。

  2. 2

    (1)をイタリアンドレッシングで和え、ベビーリーフの上にのせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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