愛あるセレクトをしたいママのみかた

ナスのおかか和え

材料  （ 1 人分 ）

かつお節

小さじ2

ゴマ油

適量

ジャンル：
お弁当 / 焼きもの
種別：
副菜
公開日：
2012/08/05
更新日：
2012/06/29

作り方

  1. ナスのおかか和えの作り方1
    1

    ナスは厚さ5mmの輪切りにし、ゴマ油を熱したフライパンで焼いてボウルに取り出す。

  2. 2

    全ての材料を混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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