の人気レシピ
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鶏肉のレンジ煮
煮汁に鶏肉の旨味がギュッと詰まっているので、残さずかけて下さいね。冷めてもおいしいので、お弁当にも…
主材料：鶏もも肉 酒 バター 白ネギ ジャガイモ キャベツ プチトマト
- 20分＋
- 528 Kcal
- 簡単
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ガーリックスパイシー焼き肉丼
疲労回復に効果があるニンニク。エネルギーを効率よく消費し、新陳代謝を高めて疲労物質を体外に排出して…
主材料：ご飯 ニンニク バター 青ネギ 白菜キムチ レモン 牛カルビ
- 15分＋
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- 連載
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ワカメの混ぜご飯
ワカメは生ワカメでももちろんOK！ワカメの塩加減に合わせてしょうゆの量は調節して下さいね。
主材料：ご飯 白ゴマ ニンジン チリメンジャコ ワカメ 焼きのり
- 10分＋
- 350 Kcal
- 簡単
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新玉ネギとオイルサーディンのカレーマリネ
カレー粉とレモン汁を入れる事でオイルサーディンの臭みが消えます。10分はおいて味をなじませて下さい…
主材料：レモン汁 シメジ 新玉ネギ オイルサーディン パプリカパウダー
- 20分＋
- 118 Kcal
- 簡単
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菜の花のふんわり卵白ほたてあんかけ
菜の花にホタテ入りのふんわりとしたあんをかけていただきます。旨味のつまったホタテ缶の汁も加えて。
主材料：菜の花 卵白 ホタテ 水 片栗粉
- 15分＋
- 94 Kcal
- 簡単
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簡単バナナカスタードパフェ
ミキサーでプリンとバナナをかくはんして完成。お好みのフルーツをトッピングしても！
主材料：ミントの葉 アイスクリーム バナナ コーンフレーク プリン
- 10分＋
- 291 Kcal
- 献立
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簡単！厚揚げのバターしょうゆ炒め コスパ抜群の万能レシピ
万能食材の厚揚げ。ベーコンと厚揚げをバターとしょうゆで炒めた、簡単レシピを紹介します。夕飯やおつま…
主材料：ベーコン 厚揚げ バター 酒
- 15分＋
- 213 Kcal
- 献立
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マスカルポーネのイチゴソースかけ
イチゴとバルサミコ酢の酸味が絶妙。マスカルポーネとの相性もGOOD！簡単におしゃれなデザートが完成…
主材料：マスカルポーネチーズ イチゴ 白ワイン レモン汁 ミントの葉
- 20分＋
- 248 Kcal
- 簡単
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アサリと春キャベツの蒸し煮
アサリと春キャベツがたっぷり入った、ヘルシーな料理。水を使わず、野菜の水分とワインで蒸します。
主材料：アサリ 春キャベツ 玉ネギ プチトマト ニンニク アンチョビ 白ワイン
- 15分＋
- 154 Kcal
- 献立
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朝15分で4品完成！豚のみそ漬け弁当
忙しい朝でも簡単に作れるお弁当です。ボリュームも栄養バランスもバッチリ！ビニール袋やアルミカップを…
主材料：豚バラ肉 酒 大葉 グリーンアスパラガス ベーコン 卵 水煮コーン 牛乳 大根 カニ風味カマボコ
- 15分＋
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- 特集
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「」を含む献立
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イチゴヨーグルト がおいしい！
ひかるやまもとさん 08:27
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揚げ魚の白菜あんかけショウガ風味 がおいしい！
ひかるやまもとさん 08:27
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4種のキノコとショウガのトロミスープ がおいしい！
ゲストさん 07:08
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自家製チキンナゲット がおいしい！
ゲストさん 05:52
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黄金比でおいしいハンバーグ ソースも簡単手作り by金丸 利恵さん がおいしい！
ドラえごんさん 04:44
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揚げ魚の白菜あんかけショウガ風味 がおいしい！
ドラえごんさん 04:44
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イチゴヨーグルト がおいしい！
かかやさん 01:45
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カブと油揚げと昆布の煮物 がおいしい！
かかやさん 01:44
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アップルきなこヨーグルト がおいしい！
かかやさん 01:44
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揚げ魚の白菜あんかけショウガ風味 がおいしい！
かかやさん 01:44
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ちくわの磯辺揚げ 簡単レシピ がおいしい！
尚さん 01:15
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小松菜の卵とじ がおいしい！
尚さん 01:15
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ふっくらおいしいカキご飯 がおいしい！
尚さん 01:15
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イチゴヨーグルト がおいしい！
尚さん 01:15
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カブと油揚げと昆布の煮物 がおいしい！
ゲストさん 01:11
